Penjagaan kulit berminyak

Nasib baik, kulit berminyak sangat jarang berlaku. Selalunya, ini hanyalah jenis campuran, di mana hanya beberapa bahagian muka (hidung, dahi dan dagu) yang cenderung berminyak..

1. Anda perasan bahawa anda mempunyai sejumlah besar komedo, jerawat dan komedo. Kurangnya penjagaan yang betul menimbulkan kemunculan ruam pada kulit.

2. Kulit anda tidak stabil. Pada musim sejuk, anda mungkin kehilangan kulit. Jangan terkejut, ini adalah tanda bahawa kulit anda berminyak. Untuk menangani perkara ini, kulit dan lulur biasanya digunakan..

3. Pori-pori yang sangat lebar (seperti kulit oren). Kerana pencemaran liang yang besar, kehadiran sisa keratinisasi dan kandungan lemak yang kuat, bakteria berbahaya membiak. Selalunya, kulit memperoleh warna kekuningan, pori-pori mengembang dan jerawat pecah..

4. Kosmetik anda tidak tahan dengan baik. Anda perhatikan bahawa jika anda menghabiskan sepanjang hari dengan solek, maka pada akhirnya anda melihat kilauan berminyak, bayangan mengalir, dan sebagainya..
Banyak gadis "menutupinya" dengan lapisan serbuk tambahan, yang tidak dibenarkan! Ini membawa kepada fakta bahawa liang pori mulai tersumbat, ruam menjadi lebih banyak, dan kulit lebih sensitif..

Untuk mendapatkan bantuan, anda boleh menghubungi pakar kosmetik atau ahli dermatologi, menjelaskan kosmetik mana yang boleh digunakan dan mana yang tidak. Sebagai usaha terakhir, bahkan artis solek dapat memberitahu anda produk penjagaan apa yang hendak dibeli..

5. Kilauan berminyak. Aktiviti kelenjar sebum anda yang kuat sering menyebabkan pengumpulan kotoran di liang roma, dan kerana ini, wajah anda kelihatan kelabu dan selain itu terdapat kilauan berminyak di pelbagai kawasan, yang paling sering adalah hidung, dagu dan dahi..

Walau bagaimanapun, kulit berminyak tidak selalu menjadi hasil genetik. Kadang-kadang dia boleh bercakap mengenai penyakit serius. Selalunya ia hanya kekurangan vitamin. Lebih baik berjumpa doktor sekiranya berjaga-jaga. Anda mungkin diresepkan untuk minum vitamin A dan D.

Pemakanan yang buruk juga boleh menjadi penyebab kulit berminyak. Seperti semua orang tahu, pemilik kulit berminyak mengalami ruam. Namun, ini bukan mengenai alasan luaran. Penggunaan berlebihan produk tenusu, protein haiwan, dll. memberi kesan negatif terhadap keadaan kulit. Makan makanan ini menjadikan tubuh menghasilkan lebih banyak lemak. Tetapi jangan tergesa-gesa untuk melepaskan daging dan susu! Lagipun, ada satu titik di sini. Mengelakkan makanan ini sama sekali boleh mencetuskan reaksi yang sama. Apa nak buat? Seimbangkan diet anda.

Prosedur yang diperlukan

Ramai gadis pasti bahawa jika mereka mempunyai kulit berminyak, maka ia mesti dikeringkan. Walau apa pun! Kulit berminyak adalah petunjuk bahawa anda kekurangan nutrisi untuk itu, jadi tubuh mengeluarkan minyak dan lemak yang berlebihan. Untuk mula memerangi kulit berminyak, anda perlu memahami bahawa ia memerlukan penghidratan..

Walaupun begitu, kerana jenis kulit ini dianggap paling berubah-ubah, ia memerlukan penjagaan khas:

• Mencuci. Untuk memberi wajah anda warna matte, anda hanya perlu mematuhi beberapa cadangan, dan produk penjagaan khas akan melakukannya dengan berkesan dan untuk jangka masa panjang. Penjagaan yang betul bermula dengan mencuci muka, kerana dengan cara ini anda dapat membersihkan wajah anda sepenuhnya dari kuman dan bakteria..

Sebagai alternatif, anda boleh menggunakan gel. Tetapi pertama-tama anda perlu mencuci muka dengan air suam, kerana liang pori anda akan terbuka, dan anda dapat menghilangkan kekotoran tanpa masalah. Kemudian sapukan sebilangan kecil gel dan gosokkan lembut pada tangan anda sehingga busa muncul, selepas itu anda perlu sapukan dengan gerakan halus pada kulit.

Dan terdapat perangkap di sini. Tidak semua gel pembersih sesuai untuk kulit berminyak. Sebilangannya hanya memburukkan keadaan. Rujuk pakar untuk mendapatkan gel yang sesuai untuk anda.

Dengan menggunakan tindakan ini, anda dapat membersihkan wajah dengan mudah, dan kemudian mencuci muka dengan air sejuk untuk menyempitkan liang, sehingga melindungi dari pencemaran cepat.

• Pembersihan. Wanita dan kanak-kanak perempuan sering melakukan kesalahan menggunakan pembersih berasaskan alkohol. Oleh kerana alkohol, sebaliknya, membuat kelenjar sebum berfungsi dengan lebih intensif, yang hanya perlu menambah simpanan dan keseimbangan. Kerana itu, kulit secara harfiah menjadi lebih gemuk di depan mata kita. Oleh itu, pembersih berasaskan alkohol harus diganti dengan losyen yang lebih lembut dan lembut yang boleh dibuat walaupun di rumah..

Anda juga boleh melupakan asid salisilik! Sudah tentu, pada mulanya ia membantu, tetapi kemudian muncul lebih banyak ruam pada kulit, dan kilauan berminyak lebih kuat..

Ingatlah bahawa setiap hari anda mesti menyuburkan, melembapkan dan meratakan kulit anda, dan barulah hasilnya akan muncul.!

Penjagaan profesional

Agar tidak menderita dalam masa yang lama, memilih krim atau gel yang sesuai untuk diri sendiri, anda boleh meminta bantuan pakar, tetapi ini memerlukan wang. Tetapi anda dapat menjamin bahawa anda akan mengatasi penyakit anda seratus peratus. Hari-hari ini, salun kecantikan dapat menawarkan beratus-ratus cara untuk mengatasi ketidaksempurnaan..

1. Mesoterapi. Prosedur ini meremajakan sel. Pakar kosmetik membuat suntikan dengan menyuntik persediaan khas di bawah kulit pesakit (asid hyaluronik dan kompleks vitamin). Oleh itu, anda bukan sahaja mendapat metabolisme yang dipercepat, tetapi juga peremajaan..

2. Mengupas. Jurusolek mesti terlebih dahulu menentukan yang mana anda perlukan (ringan, sederhana atau dalam). Pengelupasan profesional membantu membersihkan kulit dari racun dan kotoran sepenuhnya, sehingga mengetatkan liang dan memberikan kesan meremajakan. Terdapat beberapa jenis kulit: mekanikal, fizikal dan kimia. Hati-hati, semasa menjalankan bahan kimia, anda boleh mengalami luka bakar yang teruk.

3. Topeng. Tidak seperti topeng yang dibuat di rumah, ini lebih mahal. Walaupun begitu, semua gadis sangat gembira dengan hasilnya. Selepas prosedur, kulit menjadi lembut, lembut dan menyenangkan apabila disentuh. Komposisi dan jangka masa hanya bergantung pada jenis kulit.

4. Urut. Urut secara amnya mempunyai banyak kelebihan dan berguna untuk semua jenis kulit. Ia akan membantu menghilangkan bengkak, mengendurkan otot muka, dan menghilangkan keriput yang dibenci..

5. Darsonvalisasi. Prosedur ini melawan rembesan aktif sebum dan mengurangkannya dengan ketara. Walaupun prosesnya sedikit menyakitkan dan tidak menyenangkan, hasilnya dijamin. Di samping itu, prosedur serupa boleh dilakukan di rumah, alat ini tidak terlalu mahal.

Masker untuk memerangi kulit berminyak

Penggunaan topeng secara teratur adalah kunci penjagaan kulit! Anda boleh membuatnya di rumah dan tidak menghabiskan sedikit pun! Dan kesannya akan lebih baik daripada di salun..

Pakar mengatakan bahawa topeng muka buatan sendiri adalah salah satu kaedah paling selamat dan berkesan untuk memastikan wajah anda bersih, matte dan cantik. Malangnya, banyak produk kecantikan mengeringkan kulit dan hanya memperburuk keadaan. Tetapi topeng buatan sendiri yang anda buat dengan tangan anda sendiri mengandungi bahan semula jadi dan segar yang secara perlahan mengurangkan rembesan sebum dan lemak. Peraturan utama adalah penjagaan biasa.

Masa terbaik untuk memakai topeng adalah petang. Walau bagaimanapun, pada hujung minggu dan cuti, anda boleh melakukannya walaupun pada awal pagi. Terdapat beberapa peraturan yang harus dipatuhi:

1. Rambut harus dikumpulkan agar tidak mengganggu. Lebih baik memakai pakaian longgar dengan garis leher terbuka.

2. Basuh tangan anda dengan sabun atau sapu dengan antiseptik.

3. Bersihkan muka dan leher anda dengan lembut.

4. Topeng dibuat hanya dari produk segar dan semula jadi, ia tidak boleh dimasukkan ke dalam peti sejuk, segera digunakan setelah penyediaannya.

5. Jangan sapukan topeng ke kawasan di sekitar mata - ia sangat sensitif.

6. Semasa prosedur, anda mesti membiarkan diri anda berehat dan hanya berbaring.

Produk yang paling popular untuk topeng adalah madu. Ia mempunyai banyak khasiat yang bermanfaat, tetapi dalam kes ini, ia akan menenangkan kulit anda. Jadi, untuk topeng, anda perlu mencampurkan putih telur dan satu sudu teh madu. Tambahkan sedikit daripada satu sudu teh tepung gandum ke campuran ini, dan kemudian tambahkan minyak badam (beberapa tetes sudah cukup). Sapukan keseluruhan campuran di wajah anda dan selepas 15-20 minit basuh dengan air suam.

Sebagai tambahan, pemilik kulit berminyak, selain semua produk di atas, harus memperhatikan minyak pati - rosemary dan pudina. Mereka akan memberi kesan menenangkan pada wajah dan mengurangkan jerawat dan jerawat..

Kulit wajah berminyak: penjagaan yang tepat untuk kecantikannya

Ciri-ciri kulit berminyak

Kulit jenis ini dicirikan oleh kerja keras kelenjar sebum, yang menyebabkan pengeluaran sebum berlebihan. Stratum corneum luar agak tebal. Pori-pori membesar, dan oleh itu cepat menjadi kotor dan tersumbat, yang menyebabkan keradangan.

Tetapi kulit seperti itu mempunyai satu yang mustahak, jika boleh saya katakan, "berminyak" ditambah. Oleh kerana ciri-cirinya, ia mengekalkan keanjalan lebih lama daripada jenis lain, kurang rentan terhadap penampilan keriput, yang bermaksud bahawa ia tetap muda lebih lama. Kedutan pertama di atasnya hanya dapat muncul pada usia 35 tahun.

Namun, masalah yang timbul dengan ciri-cirinya membawa banyak masalah kepada pemiliknya. Masalah-masalah ini terutamanya meliputi kilauan berminyak, pori-pori yang membesar, bintik hitam, jerawat dan juga komedo. Selain itu, pada kulit berminyak, solek tidak tahan dengan baik dan tidak tahan lama..

Apa yang perlu dilakukan untuk mengatasi masalah ini?

Dalam artikel ini kita akan cuba menjawab soalan ini..

Pertama sekali, sekiranya terdapat manifestasi masalah yang berkaitan dengan jenis kulit berminyak, adalah perlu untuk menentukan penyebabnya dan menghapuskannya. Mereka. mengenal pasti penyakit, tidak termasuk makanan diet yang memberi kesan buruk kepada keadaan kulit.

Pada masa yang sama, dan juga jika masalah ini tidak ada, pemilik jenis kulit berminyak harus mematuhi peraturan penjagaan tertentu.

Langkah untuk merawat kulit berminyak adalah sama seperti semua orang. Ini adalah pembersihan, pengencangan, pelembab dan berkhasiat, serta perlindungan, pembersihan mendalam dan penjagaan tambahan (topeng kosmetik, dll.).

Pembersihan

Kerana liang yang membesar, kulit berminyak dengan cepat menjadi kotor, yang menyebabkan liang pori tersumbat dan, akibatnya, radang. Oleh itu, kulit ini sangat memerlukan pembersihan yang betul. Tetapi di sini anda perlu berhati-hati, mencuci yang kerap akan menyebabkan kulit menjadi terlalu kering, yang akan menyebabkan lebih banyak aktiviti kelenjar sebum. Cukup dengan mencuci 2 kali sehari: pagi dan petang.

Walaupun memerlukan pembersihan, anda tidak boleh memilih ubat yang kuat. Pilih gel lembut atau susu pembersih.

Jangan cuci muka dengan air panas, ini akan memperhebatkan aktiviti kelenjar sebum. Bersihkan kulit anda dengan air suam, lebih baik air rebusan. Air masin (1/2 sdt garam per 0.5-1 l air) atau air berasid (1-2 sdt jus lemon per 1 l air) akan memberi kesan yang baik.

Pada akhir pencucian, anda boleh membilas wajah anda dengan air sejuk - ini dapat menenangkan kulit dengan baik dan juga mengetatkan liang pori.

Toning

Toner berasaskan alkohol dapat membasmi kuman pada kulit dan mencegah keradangan baru. Walau bagaimanapun, mereka hanya boleh digunakan dalam kes yang melampau apabila terdapat terlalu banyak keradangan pada kulit. Tetapi dalam kes ini, mereka mesti digunakan dengan berhati-hati - tidak lebih dari 1 kali sehari selama 2-3 hari.

Sebaiknya gunakan produk ringan untuk toning. Cari makanan yang merangkumi hamomelis, pokok teh, atau limau gedang. Alternatif yang sangat baik untuk produk yang dibeli adalah decoctions chamomile atau sage.

Penghidratan dan pemakanan

Ramai orang berpendapat bahawa kulit berminyak tidak memerlukan pelembap tambahan. dia sudah biasa dilembapkan. Walau bagaimanapun, ini adalah salah tanggapan besar. Kulit berminyak memerlukan pembersihan menyeluruh, tetapi jika ia tidak dilembapkan pada masa yang sama, maka anda dapat mengeringkan kulit dengan cepat, yang akan menyebabkan penguatan kelenjar sebum yang lebih besar.

Kulit berminyak, seperti yang lain, juga memerlukan pemakanan, yang akan memberi epidermis vitamin dan mineral yang diperlukan. Walau bagaimanapun, krim malam harus dipilih sekecil mungkin agar tidak menyumbat liang..

Krim siang dan malam mestilah mempunyai tekstur yang lebih ringan daripada produk untuk jenis kulit yang lain..

Perlindungan

Walaupun kulit berminyak tidak memerlukan khasiat mendesak, seperti jenis lain, pada musim sejuk ia memerlukan perlindungan dengan krim berkhasiat musim sejuk.

Dalam tempoh yang hangat, bermula pada musim bunga, perlu melindungi kulit dengan pelindung matahari.

Sapukan krim pelindung kira-kira 30 minit sebelum keluar.

Pembersihan mendalam

Kulit berminyak memerlukan pembersihan yang mendalam berbanding jenis lain. Untuk melakukan ini, anda perlu menggunakan scrub atau kupas 1-2 kali seminggu. Ini akan membantu membersihkan pori-pori dengan mendalam, menjadikan kulit licin dan halus..

Ia juga berguna untuk melakukan mandi wap 1-2 kali seminggu. Prosedur ini membantu membuka liang dan membersihkannya secara mendalam. Kesan yang baik diberikan oleh ramuan herba yang boleh ditambahkan ke mandian wap: chamomile, sage, St. John's wort atau wormwood. Anda juga boleh menggunakan alat sedut kosmetik untuk mengukus. Selepas prosedur ini, anda perlu mencuci muka dengan air sejuk untuk menutup liang pori dan menggunakan pelembap..

Topeng

Selepas menggosok dan mengelupas, kulit berminyak terbukti melakukan topeng pembersih juga 1-2 kali seminggu. Juga, beberapa kali dalam setahun anda perlu melakukan kursus topeng pelembap dan berkhasiat. Di samping itu, terdapat topeng yang dirancang untuk jenis kulit berminyak, yang mempunyai kesan meringan dan meringankan..

Gaya hidup untuk kecantikan kulit berminyak

Diet

Kurangkan tepung dan makanan bergula. Sebaiknya tinggalkan sepenuhnya makanan goreng yang digemari yang dimasak dan direbus. Makan makanan rendah lemak, tetapi jangan beralih ke makanan rendah lemak kerana lemak sangat penting untuk penyerapan banyak vitamin. Lebih baik mengecualikan kopi dan daging asap. Juga disarankan untuk berhenti minum alkohol, kerana ia mengeringkan badan, yang menyebabkan kulit terlalu kering.

Tingkatkan pengambilan sayur-sayuran, buah-buahan, produk tenusu anda. Lebih baik makan roti hitam. Kulit berminyak boleh disebabkan oleh masalah usus. Untuk menyingkirkannya dan untuk pencegahan, gunakan produk pencahar: kefir, yogurt, rebusan prun dan aprikot kering.

Aktiviti fizikal

Gaya hidup yang tidak aktif memberi kesan negatif kepada keadaan seluruh badan dan, akibatnya, keadaan kulit.

Aktiviti fizikal mempunyai kesan yang baik kerana sebab-sebab berikut.

Peredaran mikro darah bertambah baik. Berkat ini, lebih banyak nutrien dibekalkan ke sel kulit dan toksin dikeluarkan lebih cepat..

Pembersihan dengan peluh. Peluh mempunyai sifat pembersihan liang yang baik, yang sangat diperlukan oleh jenis berminyak. Pada masa yang sama, kulit tidak boleh mempunyai kosmetik yang menyumbat liang. Semasa kelas, anda perlu minum air bersih untuk mengatasi kehilangan kelembapan. Namun, jika anda mengalami jerawat, maka berpeluh berlebihan boleh membahayakan di sini, jadi lebih baik anda melakukan senaman yang tenang..

Sekiranya anda tidak dapat pergi ke gim secara teratur, maka jangan lepaskan peluang untuk bergerak lebih banyak dalam kehidupan seharian anda. Contohnya, berjalan tangga dengan lebih kerap, berjalan lebih banyak di luar rumah, dan melakukan gimnastik pada waktu pagi. Aktiviti ini mungkin cukup untuk memperbaiki keadaan kulit..

Rekreasi

Di dunia moden, keletihan kronik dan peningkatan tekanan, sayangnya, telah menjadi sangat umum sehingga mereka sudah menjadi norma dan tidak dirasakan oleh manusia seperti itu. Tetapi pada masa yang sama, bersama dengan gaya hidup yang tidak aktif, mereka juga mempengaruhi keadaan kulit secara negatif..

Tubuh dalam mod ini tidak mempunyai cukup sumber untuk membersihkan diri, dan dalam hal ini, kosmetik tidak akan dapat mengatasi kulit berminyak..

Kerja organ dalaman semakin merosot, yang boleh menyebabkan penyakit yang dinyatakan di atas. Dan ini, seterusnya, akan menyebabkan jerawat, bintik hitam, kilauan berminyak, dll..

Oleh itu, untuk kesihatan kulit berminyak, seluruh bahagian badan sangat diperlukan..

Cuba tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari, luangkan lebih banyak masa di luar rumah, lebih banyak berkomunikasi dengan orang tersayang, pergi ke pameran, filem, dan lain-lain lebih kerap. Luangkan seberapa banyak masa untuk menikmati aktiviti.

Penjagaan yang betul, penjagaan kesihatan dan gaya hidup yang sihat dapat menjadikan kulit berminyak menjadi sumber kebanggaan. Sihatlah, di dalam dan di luar.

Adakah anda menyukai artikel itu? Kongsi dengan rakan dan teman wanita:

Penjagaan rumah untuk kulit berminyak - menu, kosmetik, topeng, peraturan penjagaan

Betapa saya berharap bahawa perjalanan semalam ke salon kecantikan adalah yang terakhir dalam hidup saya. Betapa saya mahukan kulit licin di wajah, leher yang kencang setelah topeng semalam, nada yang sekata dan rona yang menyenangkan untuk tinggal bersama saya selamanya... Tetapi tidak - Saya adalah pemilik kulit yang sangat berminyak dan menenangkan diri saya bahawa kulit saya bertambah tua dengan perlahan berbanding jenis lain, tetapi bagaimana bosan dengan kilauan berminyak ini selepas makan malam dan komedi berterusan. Adakah mungkin untuk menjadikan perawatan kulit berminyak di rumah sebagai prosedur yang menyenangkan dan menjalankan kompleks peremajaan di sofa kegemaran anda? Itu mungkin dan perlu, dan bukan hanya di sofa, tetapi juga mengenai semua perkara dengan teratur.

Sebab dan tanda - betapa penatnya

Kulit berminyak diklasifikasikan oleh pakar kosmetik sebagai masalah. Namanya kulit seperti itu memerlukan penjagaan khas, mustahil untuk mencuci sekali sehari. Terdapat banyak prasyarat agar wajah menjadi berkilat: dari keturunan hingga gangguan hormon. Walau bagaimanapun, penyebabnya selalu sama - kerja berlebihan kelenjar sebum. Dari usia 17 tahun saya telah menunjukkan semua tanda:

  • ketebalan kulit yang tebal dan timbul di pipi, dahi;
  • liang besar yang diperbesar yang mudah dilihat;
  • kehadiran keradangan dan jerawat;
  • warna kelabu tanpa pemerah pipi kerana peredaran darah yang perlahan pada waktu petang.

Tetapi jangan putus asa. Kami hanya memerlukan satu perkara - untuk mengetahui semua rahsia bagaimana merawat kulit berminyak di rumah, dan lama-kelamaan ia akan menjadi kombinasi atau normal. Hanya ada 5-7% orang yang kekal dengan jenis kulit berminyak seumur hidup. Sebagai peraturan, ini ditentukan secara genetik. Tetapi dalam kes seperti itu, anda dapat menyesuaikan diri dengan kulit berminyak dengan memilih perawatan yang tepat, dan wajah akan menikmati kecantikan, bersinar dengan kebersihan dan kesegaran, dan bukan jerawat lain di dagu.

Peraturan harian untuk menjaga kulit berminyak di rumah

Secara amnya, terdapat dua jenis penjagaan: rumah dan di salun, iaitu profesional. Tetapi saya memilih resipi seperti itu untuk penjagaan kulit berminyak profesional yang boleh saya lakukan di rumah dan mendapat kesan yang sama, tetapi perkara pertama adalah yang pertama..

Pembersihan

Tugas utama penjagaan adalah membuang sebum berlebihan dan mengurangkan aktiviti kelenjar. Sebagai permulaan, kami menolak semua jenis kesan negatif pada kulit: losyen berasaskan minyak, krim berlemak, kosmetik dengan tekstur yang padat. Penjagaan rumah merangkumi prosedur untuk membersihkan, mencuci dan melembapkan. Pertama sekali, kita mencuci muka dua kali sehari menggunakan busa, mousse atau gel untuk mencuci. Biasanya, produk ini untuk kulit berminyak mempunyai sifat anti-radang, tetapi tidak mengeringkan kulit. Semasa mencuci muka, tidak digalakkan menggunakan span atau kain lap yang keras, ini akan mencederakan kulit. Tetapi anda boleh menggunakan span untuk konnyaku, alga keajaiban apa yang lebih terperinci di sini...

Mengupas

Mengelupas adalah pembersihan kulit secara menyeluruh, ia mesti dilakukan tidak lebih dari 2 kali seminggu. Adalah berguna untuk membuat topeng tanah liat atau buah sekali seminggu, yang mempunyai kesan mengetatkan liang. Selepas mencuci, tepuk muka anda dengan keringkan dengan tuala lembut dan gosokkannya dengan toner untuk kulit berminyak. Bagaimana cara mengupas dengan betul dan membaca resipi kegemaran saya di sini...

Krim

Langkah terakhir dalam penjagaan harian anda adalah penggunaan krim. Untuk penjagaan kulit berminyak setiap hari, pilih krim dengan tekstur ringan, lebih baik dengan kesan mengawan. Komposisi mesti mengandungi vitamin A dan E, serta ekstrak aloe, chamomile, lavender dan ramuan lain. Krim sedemikian mempunyai konsistensi tipis, jangan meninggalkan kilauan berminyak. Cara memilih kosmetik untuk penjagaan dan solekan untuk kulit berminyak, baca lebih lanjut di sini...

Penjagaan kosmetik dan salun hiasan

Semasa memilih kosmetik hiasan, kami terus memberi tumpuan kepada asas cahaya, ini adalah asas dan serbuk dengan kesan tikar. Saya telah lama menyerah pada krim pemerah pipi, bayangan cair, kerana solek yang dilakukan dengan cara ini hanya "melayang" pada waktu petang dan hanya ada satu keinginan untuk mencuci lebih cepat.

Penjagaan profesional untuk kulit berminyak merangkumi banyak prosedur: penyingkiran solekan, pembersihan mendalam (ultrasonik dan cucian kering, pengewapan), penggunaan serum ampul, urutan muka (saliran limfa atau urutan jaket), penggunaan pelbagai topeng tanah liat dan krim.

Tempat khas dihuni oleh semua jenis pengelupasan (ais kering, glikolik) dan kaedah perkakasan (darsonvalization, kromoterapi). Penghidratan tambahan dapat diperoleh melalui biorevitalisasi dan mesoterapi. Jurusolek juga akan membantu anda memilih produk penjagaan untuk setiap hari..

Tetapi saya akan memberitahu anda satu rahsia bagaimana membersihkan wajah anda dengan cepat bersinar berminyak, menghilangkan komedan dan bahkan menghilangkan kulit muka sekurang-kurangnya lima hari. Ini adalah urut pembersih perkakasan dan topeng alginat yang boleh anda sediakan di rumah. Kos prosedur di salun adalah sekitar $ 15, anda juga akan membayar "untuk berbaring", teh herba dan muzik yang menyenangkan. Topeng alginat digunakan oleh hampir semua bintang Hollywood, wajahnya yang cantik bukan hanya hasil dari pembedahan plastik, tetapi juga perawatan yang betul. Apakah keajaiban kosmetologi abad ke-21 ini? Semua butirannya ada di sini.

7 topeng terbaik untuk kulit berminyak

Topeng buatan sendiri mempunyai banyak kelebihan: ia termasuk bahan-bahan semula jadi, vitamin, tersedia - mereka boleh didapati di setiap rumah atau kedai terdekat, dan juga murah. Saya lebih suka menambah setengah sudu teh tanah liat putih ke dalam resipi utama, resipi ini berfungsi dengan baik untuk saya, tetapi anda harus memberi tumpuan hanya pada jenis kulit anda, jika anda mempunyai kulit tanah liat sederhana atau minimal "berminyak", anda tidak boleh menambah tanah liat.

Pembersihan

Topeng pembersih oat. Untuk mendapatkan produk, anda mesti mencampurkan satu gelas oatmeal, satu sudu teh soda. Asas ini akan mencukupi untuk anda berkali-kali. Untuk satu topeng, ambil satu sudu campuran, isi dengan air suam, campurkan hingga gruel. Sapukan pada wajah selama 20-30 minit. Selepas itu, bilas dengan air suam. Nasihat saya ialah anda tidak perlu menggunakan topeng sebagai pengelupas, yaitu menggosok wajah anda ketika mencuci. Rendam topeng dan basuh dengan lembut.

Dari negara "di mana terdapat banyak monyet liar"...

Topeng Brazil. Kami memerlukan: dua sudu teh tanah liat putih, satu sudu teh air, dua tetes minyak kosmetik dan beberapa tetes jus lemon. Campurkan semua bahan dan sapukan pada wajah selama 30 minit. Bilas bersih dengan air. Resipi ini mengeringkan kulit, walaupun kita menambah minyak, jadi tentukan perasaan anda, lakukan topeng seminggu sekali atau sebulan sekali.

Berkhasiat

Topeng berkhasiat wortel. Campurkan dua sudu wortel parut dengan dua sudu teh semolina. Sapukan pada wajah selama 15 minit. Tanggalkan topeng dengan pelapik kapas dan air suam. Topeng seperti itu akan memperkaya kulit dengan vitamin, tetapi pada masa yang sama akan menjadikan wajah sedikit gelap. Saya berkulit putih, jadi saya tidak menggunakan wortel untuk topeng.

Dari rosacea dan jerawat

Topeng terhadap liang yang membesar. Campurkan dua sudu besar serbuk bayi dengan warna calendula hingga lembek. Sapukan pada wajah selama 15 minit, kemudian basuh dengan air sejuk, sapukan pelembap.

Menentang jerawat

Campurkan satu sudu ragi kering dengan dua sudu jus lemon. Untuk meningkatkan kesannya, tambahkan tiga sudu yogurt dan beberapa tetes hidrogen peroksida ke dalam komposisi. Sapukan pada wajah selama 15-20 minit, bilas dengan air.

Topeng ini mempunyai kesan jangka panjang, dalam rejim saya ia mendapat tempat pertama, satu-satunya kelemahan adalah bau ragi segar yang sangat tidak menyenangkan. Cuba baking soda untuk menghilangkan jerawat. Untuk melakukan ini, campurkan dengan air sehingga buburan terbentuk dan sapukan pada wajah selama 10-15 minit, bilas dengan air sejuk. Di sini sekali lagi, penting untuk tidak menggosok wajah anda dengan baking soda, walaupun anda benar-benar menginginkannya, anda akan mengupasnya lain kali.

Mint & Strawberry yang menenangkan

Topeng pelembap pudina. Pertama, sediakan infusi pudina. Tuangkan air mendidih di atas satu sudu pudina kering atau dua sudu pudina segar, biarkan selama 30 minit. Masukkan tepung oat atau pati ke dalam infus, kacau hingga gruel. Sapukan pada wajah selama 25-30 minit, bilas dengan air sejuk.

Topeng strawberi. Topeng ini paling baik dilakukan pada musim panas apabila kebanyakan orang mempunyai akses kepada strawberi, tetapi makanan beku juga dapat digunakan. Kami mengambil 200 gram buah beri, uli, sapukan pada wajah selama 25-30 minit, kemudian bilas dengan air. Ingatlah bahawa strawberi alergenik, jadi periksa bagaimana kulit anda akan bertindak balas terhadapnya sebelum digunakan..

Topeng pipi anti-bersinar

Kami memerlukan: dua putih telur yang dipukul, satu sudu madu, satu sudu besar oatmeal, beberapa tetes minyak kosmetik. Kami mencampurkan semua bahan, sapukan pada wajah, mengelakkan kawasan di sekitar mata dan bibir. Oatmeal adalah komponen yang sangat berguna dalam topeng, mereka membersihkan pori-pori, menjadikan kulit halus dan halus. Untuk mendapatkan komposisi aktif, anda boleh mencampurkannya dengan jus lemon dan putih putih. Sekiranya terdapat jus lemon dalam komposisi, elakkan sentuhan mata.

Topeng pengencang kulit

Kita memerlukan: kuning telur, satu sudu teh madu, minyak (jagung atau kelapa). Campurkan semua bahan sehingga sebati. Sapukan pada wajah selama 10-15 minit. Basuh dengan air suam.

Topeng penegun timun. Kupas satu timun sederhana, angkat biji, kisar dalam pengisar. Masukkan dua sudu minyak zaitun ke puri yang telah siap. Pukul sebiji putih telur secara berasingan sehingga busa pekat, masukkan ke dalam jumlah besar. Sapukan pada wajah selama 20-30 minit. Bilas bersih dengan air.

Oleh itu, topeng buatan sendiri adalah kaedah terbaik untuk mengekalkan kecantikan anda selama 70 tahun, hanya penting untuk melakukannya secara teratur. Walau bagaimanapun, pertimbangkan intoleransi individu terhadap komponennya, misalnya, saya berhenti membuat strawberi, bukan kerana saya takut alergi, tetapi kerana saya tinggal di bandar dan saya meragui kualiti buah beri yang dijual di sini. Walaupun ada kemungkinan strawberi kami berkualiti, tapi saya takut...

Menu mingguan yang akan mengurangkan jerawat dan rosacea

Dan sekali lagi, asasnya adalah diet kita. Jurusolek, teman wanita, saudara-mara saya mendengar di telinga saya bahawa penyebab kelenjar sebum yang terlalu aktif terutamanya berkaitan dengan pemakanan yang tidak betul dan masalah dengan perumahan dan perkhidmatan komunal. Dan saya tahu bahawa, saya "bangga" didiagnosis dengan gastritis pada usia 23... Dan walaupun saya pulih lama dahulu, diet yang tidak betul kadang-kadang membuat dirinya merasa sakit perut dan pedih ulu hati.

Jadi, menu saya yang betul untuk hari ini, yang saya patuhi 95% selama lebih dari sepuluh tahun. Kadang-kadang, selain produk ini, saya membiarkan makanan ringan, sedikit lebih banyak wain, kopi dan gula-gula.

Apa yang harus dibuang

  1. Unggas berlemak, daging babi, kambing dan daging lembu berlemak.
  2. Lemak buatan dan lemak trans: mayonis, marjerin. Produk sedemikian memprovokasi pengendapan kolesterol, akibatnya kulit berminyak hanya bertambah..
  3. Makanan goreng. Kami menolak makanan yang disediakan dalam jumlah besar minyak. Kuali yang tidak melekat akan menyelamatkan diri. Anda juga boleh memanggang dan mengukus makanan.
  4. Perasa, penambah rasa. Ubi cincang, rempah dengan komposisi yang tidak wajar, pelbagai sos.
  5. Produk tepung. Kek, roti, roti putih, biskut dan pastri dari kedai adalah sumber mikronutrien berbahaya.
  6. Gula. Dihaluskan dan terdapat di pelbagai gula-gula.
  7. Makanan segera. Matlamat utama pengeluar makanan tersebut adalah memberi makan pelanggan dengan cepat. Oleh itu, untuk memasak, penambah rasa, pengganti makanan, pengawet sering ditambahkan kepada mereka..
  8. Kopi. Kafein dalam minuman mendorong pengeluaran hormon kortisol. Dia, seterusnya, mengaktifkan kerja kelenjar sebum..
  9. Produk salai dari kedai. Sosej, wieners, balyks, dan juga jenis keju pedas.

Sebilangan pakar menasihatkan untuk menyerah susu dan produk tenusu. Walau bagaimanapun, isu ini kontroversial. Segala-galanya di sini adalah individu, sama ada untuk menggunakan produk tenusu bergantung kepada badan.

Produk apa yang hendak dipilih?

Pertama sekali, kita memberi perhatian kepada sayur-sayuran. Kubis, timun, tomato, wortel, zucchini, terung, lada, lobak adalah sayur-sayuran yang kaya dengan serat dan serat tumbuhan. Mereka meningkatkan fungsi saluran pencernaan, kerana badan dibersihkan dari toksin. Untuk buah-buahan, cari epal, anggur dan kiwi.

Sekiranya anda tidak dapat membayangkan diet anda tanpa daging, maka fokuskan pada ayam atau ayam belanda, daging lembu tanpa lemak atau daging sapi. Jangan menyerah pada lemak babi... Anda akan terkejut, tetapi lemak babi semula jadi tidak akan menambahkan anda kilauan berminyak atau pound tambahan di pinggang.. Sekiranya anda ingin mengetahui segalanya, maka anda ada di sini, baca dan terkejut...

Ikan: laut atau sungai. Perkara utama adalah membeli segar, tanpa fros dan tepung roti.

Biji-bijian utuh adalah sumber karbohidrat anda. Bijirin oatmeal, beras atau soba menormalkan metabolisme, mengurangkan pengeluaran sebum. Di sini dalam senarai anda boleh memasukkan satu lagi bijirin yang tidak dapat dilupakan - millet. Sekiranya anda hanya makan satu porsi bubur millet dua kali seminggu, anda tidak akan tahu apa itu polip dan tumor di usus. Mengenai faedah bijirin, baca artikel oleh Olga Khudzik, ahli mikrobiologi, doktor sains biologi di sini...

Jangan lupa tentang lemak sihat: biji rami atau minyak zaitun, kacang tidak dimasak, alpukat..

Menu contoh untuk hari itu

Sarapan pagi. Oatmeal di atas air dengan buah, roti bakar dari roti c / z dengan keju rendah lemak / keju kotej rendah lemak dengan beri / kek keju / telur dadar dengan salad sayuran segar.

Makanan ringan. Sebiji epal atau 30 gram kacang. Sandwic dengan bacon segar, jika anda berada di rumah 1-2 kali seminggu.

Makan malam. Fillet ayam panggang / daging lembu tanpa lemak dengan nasi / soba + salad sayur.

Makanan ringan petang. Yogurt rendah lemak atau epal bakar dengan kacang dan madu.

Makan malam. Omelet ikan bakar (kukus) / ayam belanda / protein dengan salad segar atau rebus.

Menu boleh dan harus dipelbagaikan, ada banyak produk untuk ini, ingat yang utama, jangan makan produk "salah" dari senarai pertama, kita menjadikan wajah kita cantik selamanya, dan tidak selama satu jam...

Nasihat pakar kosmetik mengenai cara menjaga kulit berminyak di rumah

Dan akhirnya, peraturan mudah ahli kosmetik kegemaran kami.

  1. Elakkan kerap mencuci. Orang yang mempunyai kulit berminyak sering keliru dengan kepercayaan bahawa mencuci yang kerap akan mengurangkan pengeluaran sebum. Walau bagaimanapun, ini hanya akan mengeringkan kulit, mengakibatkan keradangan meningkat..
  2. Pilih penjagaan mengikut ciri-ciri individu badan dan jenis kulit.
  3. Basuh wajah anda secara bergantian, pertama dengan air suam dan kemudian sejuk. Ini akan membantu awalnya membuka liang dan membersihkannya dari kekotoran, dan kemudian mengecil.
  4. Jangan mengabaikan pelembapan. Kesalahan lain adalah bahawa kulit berminyak tidak memerlukan krim. Ini adalah kesilapan. Tanpa penghidratan yang mencukupi, kulit akan mudah kering, kering, dan kencang. Lemak dan kelembapan adalah perkara yang berbeza.
  5. Sapukan topeng untuk mengetatkan liang 2-3 kali seminggu.
  6. Cuba kurangkan hubungan dengan wap dan air panas. Ia hanya akan meningkatkan pengeluaran sebum..
  7. Kulit suka air, jadi minum banyak cecair sehari. 30 ml per 1 kg berat, tetapi tidak kurang dari 2 liter air bersih. (Jus, teh, kopi dan minuman buah tidak termasuk).
  8. Tukar penjagaan anda sekurang-kurangnya setiap enam bulan. Kulit menyesuaikan diri dengan produk kosmetik, yang menyebabkan fakta bahawa produk yang berfungsi sebelum ini tidak lagi berfungsi.
  9. Ingatlah untuk melindungi kulit anda dari kerosakan UV. Gunakan pelindung matahari sekurang-kurangnya 30 SPF. Walaupun pada musim sejuk. Solarium dilarang.

Oleh itu, merawat kulit berminyak di rumah bukanlah kerja yang mudah. Namun, digabungkan dengan produk yang tepat, pendekatan positif, anda dapat mencapai kulit yang sempurna dalam masa yang singkat. Yang benar, Svetlana.

Neonna

Adakah awak di sini

Menjaga kulit berminyak dan bermasalah. Nasihat kosmetologi

Wajah tidak dapat disembunyikan dari pengaruh persekitaran luaran, jadi ia memerlukan perawatan, terutama pada musim panas. Untuk mengelakkan akibat negatif, seperti kerengsaan, perlu mengambil kira spesifik epidermis. Merawat kulit muka yang berminyak dan bermasalah membimbangkan banyak wanita. Mari kita fikirkan bagaimana melaksanakannya dengan betul dan alat apa yang akan membantu dalam hal ini..

Sebab kulit sangat berminyak

Mungkin ada masalah kerana alasan berikut:

  1. Genetik, atau keturunan.
  2. Pemakanan yang tidak betul.
  3. Menggunakan kosmetik yang tidak sesuai, seperti yang mengandungi alkohol, yang mengeringkan epidermis.
  4. Kegagalan hormon.
  5. Gangguan dalam proses metabolik.
  6. Penyakit dalaman.
  7. Penyakit mental, dan juga tekanan.
  8. Jangkitan.
  9. Menstruasi.
  10. Kehamilan dan penyusuan.
  11. Kehilangan kawalan semasa mengambil kawalan kelahiran.

Perlu diingatkan bahawa peningkatan fungsi kelenjar sebum biasanya bersifat hingga usia 29 tahun. Kekeringan atau jenis gabungan diperhatikan selepas 30 tahun.

Ubat yang berkesan untuk penjagaan kulit yang bermasalah di sini

Cara memahami kulit berminyak atau kering

Sebelum memutuskan jenis penjagaan kulit berminyak dan bermasalah yang diperlukan, tentukan jenis epidermis.

  • Epidermis yang padat dan kasar.
  • Pori yang diperbesar.
  • Bersinar yang tidak pudar dengan sendirinya.
  • Komedo dan komedo.
  • Kekurangan kedutan meniru halus.

Epidermis kering dicirikan oleh:

  • Pucat.
  • Mengupas.
  • Gatal-gatal.
  • Kehadiran noda.
  • Kekurangan keanjalan.
  • Alergi terhadap cahaya matahari.
  • Pori-pori yang sempit.
  • Penuaan pramatang.
  • Kekurangan gloss.
  • Dengan ketegangan.

Penjagaan rumah untuk kulit berminyak dan bermasalah

Untuk sentiasa kelihatan hebat, ikuti nasihat ahli kosmetik:

  1. Makan lebih banyak makanan yang kaya dengan vitamin B2. Kurangkan atau kurangkan pengambilan garam, lada, kopi, daging asap, coklat, lemak dan alkohol.
  2. Jangan bimbang, tekanan menyumbang kepada cahaya. Ambil ubat penenang jika perlu.
  3. Basuh sarung bantal anda tiga kali seminggu, kerana bakteria terkumpul di atasnya, dan ini menimbulkan jerawat..
  4. Sekiranya tangan anda kotor, jangan sentuh wajah anda..
  5. Jangan tekan jerawat untuk mengelakkan jangkitan.
  6. Bilas solek sebelum tidur. Pori-pori mesti "bernafas".
  7. Jangan gunakan produk yang mengandungi alkohol, kerana ia menyebabkan dehidrasi. Losyen, krim dan tonik yang digunakan mesti dirumus khas untuk epidermis berminyak.

Penjagaan harian untuk kulit berminyak

Pakar mengesyorkan merawat kulit berminyak dan bermasalah seperti berikut:

  • Anda harus mencuci muka hanya dengan air suam atau sejuk, kerana air panas memprovokasi aktiviti kelenjar sebum.
  • Jangan gunakan sabun. Ia hanya mengeringkan lapisan permukaan epidermis dan pada masa yang sama menyebabkan kerengsaan.
  • Untuk menghilangkan kotoran yang lebih dalam, gunakan kain lap atau sikat yang direka khas untuk wajah.

Semasa melakukan prosedur, jangan gosok atau tekan pada wajah anda. Jika tidak, terdapat risiko jangkitan.

Ubat-ubatan rakyat

Anda boleh membuat topeng, krim dan gosok anda sendiri. Berikut adalah beberapa resipi:

  1. Campurkan 100 g sabun bayi parut dengan 100 g kaldu sage, chamomile dan calendula. Masukkan campuran dengan api kecil dan cair, kacau selalu. Apabila jisim telah sejuk sedikit, tambahkan beberapa tetes minyak pati, 5 g jus lemon, 5 g minyak badam, 20 g tepung oat tanah ke dalamnya. Tuangkan campuran ke dalam acuan dan tunggu sehingga ia mengeras..
  2. Gosok dari jus lemon, garam laut (halus). Jisim harus kelihatan seperti kejam. Lap wajah anda selama dua minit sekali sehari..
  3. Tonik pudina. Pudina mesti didesak selama 15 minit, kemudian tambahkan 10 g jus lemon dan 20 g kaldu calendula ke dalamnya.

4 peringkat penjagaan kulit

Penjagaan muka merangkumi 4 peringkat:

  1. Pembersihan dilakukan pada waktu pagi sebelum memakai alat solek dan pada waktu petang setelah menanggalkan alat solek. Mousses dan gel yang digunakan untuk membersihkan tidak boleh mengganggu keasidan epidermis. Juga, dana ini diberi kepercayaan untuk mempersiapkan pelembapan..
  2. Toning. Ia dijalankan secara eksklusif selepas pembersihan. Prosedur ini bertujuan untuk membuang sisa-sisa agen pembersih, meningkatkan nada dan melembapkan. Pilih tonik yang tidak mengandungi alkohol. Mereka mengetatkan liang, tidak menyebabkan alergi dan kerengsaan, dan menormalkan keasidan.
  3. Penjagaan kulit berminyak dan bermasalah termasuk pelembab. Gunakan krim malam dan siang. Fungsi pelembap adalah untuk melindungi dari sinar matahari, dari suhu rendah pada musim sejuk, dari angin sejuk dan kesan negatif dari kosmetik.
  4. Makanan. Krim ini digunakan bukan hanya pada wajah, tetapi juga pada leher. Anda perlu menjalankan prosedur dua jam sebelum tidur. Keluarkan residu yang belum diserap dengan membersihkan wajah dengan serbet.

Semasa menggunakan sebarang krim, lakukan dari tengah ke arah telinga. Kawasan di sekitar mata memerlukan perhatian khusus.

Penjagaan profesional untuk kulit berminyak

Rawatan salun merangkumi:

  • Menggunakan asid buah untuk pengelupasan. Diadakan setiap tujuh hari. Anda mesti mengunjungi pakar sekurang-kurangnya lima kali. Anda akan melihat bagaimana pori-pori mengetatkan, kulit menjadi lebih ringan dan kencang.
  • Manipulasi pelembap, menenangkan dan anti-radang yang sembuh dan seimbang.

Penjagaan kulit untuk remaja

Pakar kosmetik menasihatkan memberi perhatian khusus kepada penjagaan kulit semasa remaja, tanpa mengira kehadiran masalah dan jantina anak. Tempoh ini bermula dari usia 12 tahun dan berlangsung hingga 17 tahun, dicirikan oleh kemunculan ruam pada wajah. Sekiranya diabaikan, ia boleh menyebabkan noda, parut dan jangkitan..

Kecacatan disebabkan oleh perubahan hormon. Kelenjar sebum berfungsi lebih aktif, epidermis menebal. Keradangan dan jerawat diperhatikan. Untuk menghentikan proses dan mengelakkan kemunculan kompleks pada anak, sudah cukup untuk memberikan perawatan yang betul.

Manipulasi harus bertujuan menyelesaikan masalah berikut:

  • Kusam wajah, pori-pori lebar.
  • Kista kelenjar dalam bentuk nodul putih.
  • Peningkatan pembentukan lemak.
  • Kista terbentuk akibat penyumbatan oleh massa tanduk mulut folikel rambut.

Merawat kulit berminyak dan bermasalah disulitkan oleh faktor seperti:

  1. Ketidakseimbangan pemakanan.
  2. Sistem imun yang lemah.
  3. Pendedahan berterusan terhadap cahaya matahari dan air.
  4. Penyakit saluran gastrousus.
  5. Tekanan.
  6. Terlalu banyak produk solek atau tidak sesuai.
  7. Ubat-ubatan.

Untuk menghilangkan kecacatan, berikut digunakan:

  • Losyen pembersih mendalam.
  • Gel pembersih.
  • Susu pelembap.
  • Krim dengan kesan menenangkan.
  • Gel pengeringan.
  • Campuran tikar.
  • Ubat memerangi jerawat.

Semua produk mesti dibangunkan khas untuk epidermis, yang dicirikan oleh kandungan lemak tinggi..

Sekarang anda tahu prosedur apa yang merangkumi penjagaan kulit berminyak dan bermasalah, produk kecantikan apa yang ada dan bagaimana menentukan jenis kulit anda sendiri. Jaga diri anda, kerana penampilan anda hanya bergantung pada anda.

Penjagaan yang betul untuk kulit berminyak dan bermasalah - laporan terperinci dari pakar dermatologi

Banyak jenama masih mengeluarkan produk yang terlalu agresif untuk kulit berminyak yang tidak berfungsi seperti yang kita perlukan. Kami akan memberitahu anda mengenai penjagaan yang betul untuk kulit berminyak dan bermasalah, yang akan menyelesaikan masalah asas dan tidak akan memburukkan lagi keadaan..

Kandungan artikel

Penjagaan kulit berminyak: petang dan siang

Kulit berminyak adalah sejenis dermis yang dicirikan oleh sebum yang berlebihan. Oleh itu, ciri visualnya: kilauan berminyak, pori-pori yang membesar dan kemungkinan jerawat. Keadaan menjadi lebih teruk di bawah pengaruh sinaran ultraviolet, pencemaran dan sebilangan kosmetik. Kulit bermasalah berminyak mempunyai kelebihan tersendiri - hampir tidak mengelupas, dan kedutan muncul kemudian..

Malangnya, banyak orang masih aktif membersihkan dan mengeringkan kulit berminyak dengan harapan dapat menghilangkan kilauan. Sebenarnya, dermis menganggap tindakan seperti kerengsaan dan mula menghasilkan lebih banyak sebum. Senario lain ialah kulit berminyak juga menjadi kering. Kami berkongsi cadangan bagaimana membuat penjagaan yang tepat untuk kulit berminyak agar tidak membahayakannya.

Untuk mengatasi kulit berminyak, melegakan tekanan

Langkah pertama untuk memperbaiki keadaan kulit adalah relaksasi. Bersenam dan bermeditasi untuk membantu kulit berminyak hingga kombinasi berasa lebih baik. Tekanan menyebabkan ketidakseimbangan hormon yang mempengaruhi kesihatan kulit.

Ubah diet anda dan kulit anda akan bertambah baik

Ingat peraturan asas kulit yang sihat - dapatkan air secukupnya sehari + makanan tumbuhan segar + keseimbangan gula = kulit yang baik. Terdapat sedikit penyelidikan yang menunjukkan bahawa diet tinggi antioksidan dan rendah produk haiwan mengurangkan keradangan dan menormalkan pengeluaran sebum.

Anda juga disyorkan untuk mengurangkan jumlah gula sederhana pada menu dan menambah bahagian sayur-sayuran dan buah-buahan segar jika anda mempunyai kulit berminyak dan bermasalah. Malangnya, tidak ada kajian yang tepat mengenai kesan pemakanan terhadap kesihatan dermis. Bagaimanapun, diet yang betul akan memperbaiki keadaan umum anda..

Penjagaan pagi - produk untuk kulit berminyak

Pelembap adalah salah satu produk terpenting untuk kulit, termasuk jenis kulit berminyak. Sebilangan orang berpendapat bahawa kulit berminyak perlu dibersihkan lebih kerap dan kurang terhidrat, tetapi ini adalah kesalahan besar..

Produk penjagaan pagi asas:

  • losyen pembersih;
  • serum vitamin pelembap;
  • pelembap ringan;
  • pelindung matahari mineral.

Sapukan pembersih ringan dan bilas dengan air suam untuk membuka liang pori anda. Kemudian lap muka anda dengan tuala bersih.

Bilas kulit dengan air sejuk untuk menutup liang pori.

Sapukan serum asid hyaluronik.

Sapukan pelembap ringan untuk menghidrat kulit dan melindunginya daripada pengeluaran minyak berlebihan.

Sapukan pelindung matahari mineral ringan di atas krim jika anda keluar. Peraturan ini berfungsi pada musim panas dan musim sejuk..

Prosedur petang - penjagaan kosmetik untuk kulit berminyak

Dandanan malam juga sangat penting. Sel dalam jangka masa inilah sel-sel dermis diperbaharui. Komponen utama penjagaan malam adalah agen retinol dan anti-radang.

Produk penjagaan malam asas:

  • losyen pembersih atau gel;
  • serum retinol;
  • krim malam pelembap.

Gunakan pembersih ringan. Pembersihan sebelum tidur penting untuk mengekalkan kulit yang sihat. Lagipun, anda membersihkan sebum, kotoran, habuk yang berlebihan yang terkumpul sepanjang hari. Pembersih juga harus dibilas dengan air suam. Kemudian perlahan-lahan tutup wajah anda dengan tuala, dan kemudian bilas dengan air sejuk..

Sapukan serum retinol.

Sapukan krim malam ringan.

Mekap untuk kulit berminyak

Kulit berminyak sememangnya tidak sesuai untuk solek - semua yang ada di dalamnya serta-merta melecet dan menetes. Hasilnya, solekan bertahan paling lama 2 jam. Tetapi ada beberapa petua mengenai cara memanjangkan solek anda..

Jangan lupa penjagaan asas. Losyen pembersih, serum, pelembap, dan pelindung matahari adalah ritual penting sama ada anda merancang untuk melakukan solek atau tidak. Pilih krim dengan bahan-bahan yang mengawet yang mengawal pengeluaran sebum sepanjang hari.

Gunakan buku asas. Untuk banyak jenis kulit, krim penjagaan kulit biasa boleh menjadi primer. Untuk kulit berminyak, lebih baik memilih produk yang berasingan. Pilih asas yang mengagumkan - pelembap, pencerah dan yang lain tidak akan berfungsi. Sapukan produk pada lapisan yang nipis dan rata, bermula dari kawasan berminyak (biasanya zon-T). Tunggu sekitar 30 saat dan kemudian pasangkan asas.

Pilih asas yang betul. Pilih asas tahan lama yang sesuai dengan dermis berminyak. Pangkalan tikar bebas minyak.

Gunakan serbuk untuk menahan solek anda. Rias solek anda dengan serbuk ringan sepanjang hari. Tetapi sebelum menggunakannya, gosokkan wajah anda dengan tisu mating, yang akan menyerap sebum berlebihan. Jika tidak, serbuk akan sebati dengan sebum, yang akan merosakkan solek anda dan menyebabkan liang pori tersumbat..

Penjagaan Kulit Berminyak: Apa Yang Anda Lakukan Salah

Tidak cukup untuk menentukan bahawa anda mempunyai kulit berminyak - anda perlu menguasai peraturan penjagaan harian untuknya dengan sempurna. Hanya dalam kes ini anda dapat mengelakkan masalah seperti kilauan berlebihan, komedo dan jerawat. Inilah caranya untuk melakukannya.

Alina Kharaz Pengarang

Pakar Dermatologi Maria Nevskaya

Mengapa kulit menjadi berminyak

Merawat kulit berminyak mungkin yang paling sukar, kerana tidak selalu mungkin untuk mencari produk yang betul dan belajar bagaimana menggunakannya dengan betul. Di samping itu, dalam 9 kes daripada 10 kes, pakar kosmetik menyamakan kulit berminyak dan bermasalah..

"Di dalam kelenjar sebum, lebih banyak sebum terbentuk, serta sel-sel yang melapisi permukaan dan saluran dalamannya," kata Natalia Medvedeva, pakar dermatologi, pakar di La Roche-Posay. - Kerana ini, liang-liang mula tersumbat. ".

Tanpa penjagaan yang betul, kulit berminyak akan cepat berubah menjadi kulit bermasalah. © iStock

Akibat kelenjar sebum yang terlalu aktif dan liang pori tersumbat:

  1. 1

titik hitam, mereka juga komedon terbuka;

Comedones tertutup, yang kelihatan seperti benjolan di permukaan kulit dan terbentuk ketika sebum disimpan di lapisan kulit yang lebih dalam;

keradangan (jerawat), yang terbentuk kerana pendaraban aktif bakteria dalam komedon tertutup.

Tanda-tanda kulit berminyak dan bermasalah

"Kilauan berminyak, pori-pori yang diperbesar dan komedon adalah tanda-tanda perubahan pada kelenjar sebum, yang, sebagai peraturan, terjadi kerana ketidakseimbangan hormon," catat Natalia Medvedeva. - Pertama, ambil jumlah darah yang lengkap - kemungkinan gangguan pada kelenjar sebum dikaitkan dengan masalah badan..

Dalam kebanyakan kes, penyebab ketidaksempurnaan kulit adalah kepekaan tinggi reseptor folikel rambut sebum terhadap hormon mereka sendiri ".

Sekiranya kulit berminyak dan bermasalah, rawatan diri tidak sepadan, anda perlu menghubungi pakar.

Kulit berminyak bertambah perlahan dan kedutan muncul kemudian © iStock

Mitos kulit berminyak

Berdasarkan jumlah mitos yang berkaitan dengan kulit berminyak, hanya sedikit orang yang memahami ciri-cirinya yang cukup untuk memilih perawatan yang tepat. Inilah salah tanggapan yang paling biasa.

Saya mempunyai kulit berminyak, jadi saya tidak memerlukan krim

Cukup aneh, kulit berminyak boleh kering dan sangat sensitif. Mencuba menyingkirkan kilauan dan kotoran, kanak-kanak perempuan sering mencucinya "hingga mencicit", sehingga memecahkan lapisan hidrolipid. Dan itu perlu untuk menahan persekitaran yang agresif. Kulit menjadi lebih nipis, mudah terdedah dan tentu saja bertindak balas dengan keradangan.

Kosmetik khas diperlukan, seperti:

Pelembap untuk kulit berminyak

krim pelembap pelembap Effaclar H, La Roche-Posay;

cecair untuk kulit bermasalah Pelembap Herba Biru, Kiehl's.

Jerawat melompat ke atas - anda perlu membersihkan kulit dengan lulur

"Sekiranya terdapat radang atau pustula pada wajah, tunda pembersihan sehingga kesihatan kulit pulih sepenuhnya," memberi amaran kepada Natalia Medvedeva.

Jika tidak, terdapat risiko menyebarkan "jangkitan" ke seluruh wajah. Mula-mula anda perlu menghilangkan keradangan (tidak boleh dikelirukan dengan "memerah"). Sekiranya perlu, dengan bantuan ubat-ubatan, atau kurangkan dengan pembersih ringan atau agen sos, seperti:

Tindakan tempatan bermaksud

ejen pembetulan tempatan Effaclar A.I., La Roche-Posay.

Matahari mengurangkan kulit berminyak dan mengeringkan jerawat

Sesungguhnya, kesan pertama pendedahan kepada sinaran ultraviolet (sama ada cahaya matahari atau tempat tidur penyamakan) adalah untuk mengurangkan rasa berminyak pada kulit dan jerawat kering. Tetapi kemudian keadaan mungkin bertambah buruk.

  1. 1

Mekanisme perlindungan UV semula jadi menyebabkan penebalan kulit.

Untuk mengimbangi, kelenjar sebum mula menghasilkan lebih banyak sebum..

Pengaliran sebum terganggu.

Akibatnya, pada musim luruh, jumlah unsur bukan radang dan radang pada kulit meningkat dengan ketara.

Pemilik kulit berminyak dan bermasalah harus melindunginya dari sinar UV. Cari produk dengan teg SPF dan tekstur ringan (seperti cecair). Beri keutamaan kepada perlindungan dengan penapis kimia atau gabungan: skrin mineral (fizikal) dapat menimbulkan kemerosotan aliran keluar sebum dan memperburuk keadaan.

Peraturan penjagaan

Tahap utama penjagaan kulit berminyak bertujuan menyelesaikan masalah utama: menjinakkan kelenjar sebum dan pengelupasan zarah keratin. Tujuannya adalah untuk melegakan keradangan dan mengawal bersinar.

Topeng tanah liat mengurangkan kilauan dan mengetatkan liang. © iStock

Pembersihan

Seperti yang kami katakan sebelumnya, membersihkan kulit "menjadi berderit", anda melemahkan penghalang hidrolipidiknya. Oleh itu, pemilik kulit berminyak harus memperhatikan produk dengan formula ringan, yang akan menghilangkan lemak dan toksin berlebihan tanpa merosakkan lapisan pelindung. Sesuai untuk anda:

gel pembersih untuk kulit berminyak Effaclar Gel, La Roche-Posay;

Produk untuk membersihkan kulit berminyak

Pengelupasan

Semasa memilih gosok, kaji komposisinya. Kulit berminyak memerlukan kulit yang mengandungi bahan dengan sifat antibakteria dan sebum. Mengelupas tidak lebih dari dua kali seminggu untuk menghilangkan sisik keratin sahaja. Contohnya, menggunakan Garnier Clean Skin Active Facial Scrub dengan arang penyerap. Selepas sesi, gunakan krim atau gel dengan fungsi regenerasi dan pelembap.

Permohonan topeng

Satu lagi yang mesti dilihat adalah topeng pembersih berasaskan tanah liat atau karbon aktif, yang bertanggungjawab untuk pembersihan mendalam. Perhatikan dana ini:

Clarifying Clay Masque, SkinCeuticals membersihkan pori-pori dan tekstur kulit yang sekata.

Topeng tanah liat

Masker tanah liat bukan sahaja membersihkan kulit dengan baik, tetapi juga menghilangkan bengkak.

Melembapkan

"Rumusan untuk kulit berminyak harus mengandungi lebih banyak air daripada minyak," kata Natalia Medvedeva. Nisbah inilah yang memberikan tekstur pelembap yang ringan dan kerap menyerupai gel untuk kulit berminyak. Mereka sering mempunyai kesan mengawan. Contoh ilustrasi:

krim pelembap ringan dengan kesan kelembapan Daily Moisture, SkinCeuticals;

Losyen muka pelembap tanpa minyak Losyen Bebas Minyak Muka Ultra, Kiehl's;

sorbet krim siang yang menyegarkan Idéalia Gel-Crème, Vichy.

Kosmetik untuk penjagaan harian

Penjagaan musim panas untuk kulit berminyak

Semakin tinggi suhu di luar atau di dalam rumah, semakin aktif kulit menghasilkan sebum. Dan di sini penting untuk tidak membebani tekstur yang padat, memberi keutamaan kepada gel dan cecair yang melembapkan kulit sambil mengawal pengeluaran sebum. Kesannya dapat disatukan dengan serbuk mineral yang mengagumkan, yang digunakan pada produk penjagaan kulit utama.

Penjagaan kulit berminyak pada musim sejuk

Semasa musim sejuk, pengeluaran sebum menurun. Kulit kering menjadi lebih kering, normal - kulit kering, berminyak menghampiri normal. Oleh itu, berita baiknya: penjagaan musim sejuk untuk kulit berminyak tidak terlalu memusatkan perhatian pada menghilangkan kilauan seperti menguatkan saluran darah, menyuburkan dan menghidrasi..

Pada musim sejuk, kulit berminyak menghasilkan sebum yang lebih sedikit. © iStock

Merawat penuaan kulit berminyak

Jumlah kelenjar sebum terdapat dalam DNA kita. Tetapi pekerjaan mereka berubah dengan usia. Sebagai contoh, pada bayi mereka praktikal tidak berfungsi. Semasa akil baligh, ketika latar belakang hormon berubah, kerja kelenjar sebum memasuki fasa hiperaktif, yang menyebabkan kilauan berminyak, pori-pori yang membesar, bintik hitam dan radang.

"Lompatan seterusnya menanti anda hampir 40 tahun, ketika latar belakang hormon mula berubah lagi," catat Natalia Medvedeva.

Kulit berminyak bertambah lambat dari kulit biasa dan kering. Ia mengekalkan keanjalannya lebih lama dan tidak terdedah kepada pembentukan kedutan permukaan halus. Aktiviti pengeluaran sebum boleh berubah sepanjang hayat, tetapi asas untuk perawatan kulit berminyak tetap sama: pembersihan menyeluruh, pengelupasan dan penghidratan secara berkala..

Selepas 30, 40 dan 50 tahun, pilih produk anti-usia untuk kulit berminyak yang sesuai dengan kategori umur anda.

Produk anti-penuaan untuk kulit berminyak

Precision Lifting & Pore-Tightening Concentrate, Kiehl's digunakan sebagai serum.

Light Cream Face Cream, SkinCeuticals mengandungi koktel yang diperlukan untuk mengekalkan kulit yang sihat dan awet muda.

Gel-krim Normaderm Anti-usia, Vichy membetulkan ketidaksempurnaan ciri kulit berminyak dan penuaan.

Peraturan pemakanan

Diet untuk Jenis Kulit Berminyak © iStock

Sekiranya anda mempunyai kulit berminyak, awasi diet anda dengan teliti dan ikuti peraturan tertentu.

Tambahkan makanan kaya serat ke dalam makanan anda: roti gandum, kacang soya, lentil, alpukat. Serta lemon, jeruk keprok dan buah sitrus lain - ia membantu melicinkan kelegaan kulit dan memperbaiki warnanya.

Minum banyak air dan makan buah-buahan dan sayur-sayuran bermusim segar akan membantu meningkatkan penghidratan kulit. Tomato kaya dengan antioksidan.

Kurangkan pengambilan gula-gula dan karbohidrat cepat lain yang boleh memperburuk kegatalan dan keradangan kulit, terutamanya jika anda mempunyai jerawat.

Alpukat, kacang soya, kacang-kacangan dan tuna - jangan ragu untuk memesan hidangan dari produk ini untuk makan tengah hari atau membawa anda sebagai makanan ringan. Makanan yang tinggi asid lemak omega-3 dapat membantu mencegah keradangan dan mengurangkan jerawat.

Artikel Mengenai Gel Jerawat